Efter ett alldeles för lång paus från träningen är det nu dags att dra igång igen! Var på stadium och köpte nya träningstights tidigare idag och snacka om att det höjde min motivation till toppen. Och vädret är alldeles för underbart, man blir så lycklig av solen. Efter att jag ätit min goda sallad till middag så var det äntligen dags, drog på mig träningskläderna och begav mig ut i fin vädret. Med mig hade jag världens bästa app i mobilen som bästa Bella så fint visat mig. Kan ni gissa vilken typ av app? Jo, det är en intervall app! En röst berättar när du ska springa och när det är dags att gå osv. Toppen ju, eller hur? Så kan man springa på med sin egna musik och bara fokusera på allt annat istället för att behöva tänka på hur ofta, länge och långt du ska springa vs gå. Men det blev dock bara 3 km idag, men imorgon ökar vi på med mer!
Jag blir så otroligt lycklig när jag är ute å springer, det känns verkligen som att livet inte kan bli bättre och inte nog med det så börjar jag min månad på 24fitcamp här i Östersund imorgon. Så då blir det kropps scanning mm. för att ta reda på hur det ligger till i kroppen.
Men nu är det dags att bege sig på Ica maxi för att inhandla endast nyttig mat, för nu jäklar är jag pågång!
skriven
Gud vad du är DUKTIG Sandra ! :)